Depresja to stan psychiczny, kiedy to chory ma alarmujące poczucie braku sensu życia. Objawami ciężkiego zaburzenia depresyjnego są wrażenia beznadziejności, utrapienia, bezsilności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości.W bardzo kłopotliwych sytuacjach mogą zdarzać się także myśli samobójcze. W wypadku gdy dołek psychiczny utrzymuje się dłużej ok miesiąc czasu trzeba niezwłocznie skonsultować się z lekarzem psychiatrą. Wytchnienie choremu może przynieść również porady psychologiczne. Są to cotygodniowe konwersacje z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas niepokoi (oraz pomoc w jego rozwiązaniu).Przyczyny depresji moga łączyć się z bolesnymi wydarzeniami jakie spotkały nas w życiu. W szeregu przypadków przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do nich zaliczamy między innymi kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku zasadniczą rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Cotygodniowe spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku współmałżonka powinny przynieść ulgę już po pierwszym spotkaniu.